Életmód és táplálkozási tanácsadás
VEGETÁRIÁNUS, VEGÁN, TÉNÉ, NUTRITÁRIÁNUS, KETOGÉN, PALEO, SZAKASZOS BÖJT DIÉTA...
A Hauer név meghatározó volt életemben...egyrészt nagyszüleim éttermet vezettek Budapesten, másrészt kisgyermek korom óta a Hauer Cukrászdával hoznak rokoni kapcsolatba...
Talán ezért, Idegenforgalmi és Vendéglátói szakon kezdtem tanulmányaimat.
2017-től kezdtem el ismerkedni a különböző étrendekkel, -elsősorban betegség miatt- és eltelt néhány év, mire megtaláltam a számomra legmegfelelőbbet, egy Teljesértékű Növényi Étrendet (TÉNÉ), mely most már könnyedén élhető és követhető életmód, a hagyományos magyaros étrend mellet, melyet gyermekeimnek, családtagjaimnak, vendégeimnek továbbra is készítek.
Közben életmód és táplálkozási tanácsadó, mentálhigiéné konzulens lettem, és holisztikus szemlélettel az egyén egészét nézve foglalkozom vendégeimmel, akik nyitottak a változásra.
A mai világban egyre népszerűbb piaca van az egészségtudatos életmódnak.
Számtalan étrenddel, táplálkozási ajánlással találkozunk, azonban ezek között eligazodni, számunkra a legkedvezőbbet megtalálni nehéz, ami bizonytalanságot okozhat, így kedvünket szegve, bele sem kezdünk az életmódváltásba, vagy ha belevágtunk, előbb-utóbb feladjuk.
Tanácsadóként a páciens egészségi, mentális állapotát, elhivatottságát és céjait felmérve kialakítható a legkedvezőbb életmód (étrend & mozgás), valamint fogyasztó, karcsúsító, feszesítő szalonkezelésekkel kiegészíthető egy gyorsabb eredmény érdekében.
Általános közérzetet, egészséget javító kiegészítő javaslatokkal, terápiákkal, táplálkozási tanácsokkal, étrenddel segítem klienseim életmódját javítani.
A tanácsadást olyan egészséges emberek számára tartom, akik nem küzdenek semmilyen krónikus betegséggel, és a gyógyítást/ gyógyulást nem személyemtől várják…ebben az esetben a szakszerű továbbirányítás jelentősége bír komoly súllyal munkámban.
Az életmód tanácsadás felépítése
1. Kapcsolatfelvétel Jelentkezési űrlap kitöltése, táplálkozási napló vezetése
2. Személyes találkozó Anamnézis lap kitöltése, szerződés, kitöltött táplálkozási napló
3. Kiértékelés, heti/két heti/havi étrend (7-10 nappal a személyes találkozó után)
4. Kapcsolattartás, finomhangolás, utógondozás
Árak
Kérje az egyedi, személyre szabott árajánlatot telefonos egyeztetés alkalmával!
